Cubrirse con un pañuelo al estornudar o toser

La mayoría de los virus respiratorios se transmiten a través de partículas diminutas que son expelidas al hablar o respirar, en especial al toser o estornudar.De esa manera se «»transportan»» los gérmenes infecciosos de una persona a otra.

Por eso, es importante cubrirse con un pañuelo de papel al estornudar o toser y desecharlo inmediatamente, y si eso no es posible, hacerlo en el codo, lo que evita llevar los gérmenes a otras superficies.

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