Si tiene un resfriado, siga los siguientes consejos para no transmitirlo a otras personas:
- Evite tener contacto cercano con otras personas, como dar abrazos, besos o saludar de mano.
- Aléjese de los demás antes de toser o estornudar.
- Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable y bótelo a la basura, o cúbrase completamente la nariz y la boca con la parte superior del brazo.
- Lávese las manos después de toser, estornudar o limpiarse la nariz.
- Desinfecte las superficies y los objetos que se tocan con frecuencia, como los juguetes y las manijas de las puertas.
La mayoría de las personas se recupera entre aproximadamente 7 y 10 días. Sin embargo, el resfriado común puede causar enfermedades graves, como bronquitis o neumonía, en las personas que tienen el sistema inmunitario debilitado, asma o afecciones respiratorias.
Para sentirse mejor, debe descansar mucho y beber abundantes líquidos.
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