¿Cómo sobrellevar un resfrío común?

Sabemos que los síntomas del resfrío común pueden ser incómodos, pero acá te dejamos algunos tips para pasar esta enfermedad tan común.

 

1.- Tomar abundante líquido. El agua, los zumos, infusiones, caldos o las bebidas sin gas son recomendables durante este proceso. 

2.- Si tu resfrío viene acompañado de tos, es necesario un expectorante para ayudar a eliminar la mucosidad. 

3.- Mucho reposo, descanso, tratar de relajarse ayudará a reponer fuerzas.

4.- Evita consumir alcohol y fumar. Estas acciones empeorarían los síntomas.

 

El resfrío es una enfermedad de origen vírico que da lugar a cuadros clínicos diversos. Por eso te sugerimos visitar a tu médico de confianza si el tiempo y los síntomas de tu resfrío no desaparecen paulatinamente.

 

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