La mucosidad recubre ciertas partes del cuerpo y actúa como una capa protectora que defiende al organismo de factores externos que pueden resultar peligrosos, como los virus y las bacterias. Este es el motivo por el que al ponerse enfermas, las personas tosen expulsando flema, o lo que es lo mismo, exceso de mucosidad producido para defenderse a uno mismo.
Pese a que se trata de un mecanismo de protección, la tos productiva resulta muy desagradable e incómoda, por lo que es recomendable aplicar algunos remedios naturales que aliviarán este síntoma típico de gripes, resfriados e infecciones en las vías respiratorias.
Aunque al principio resulte muy molesto, la tos desaparecerá antes si se permite que el cuerpo expulse el exceso de mucosidad. En lugar de reprimir la tos o tragarse la flema con la saliva, es mejor escupirla discretamente en un pañuelo o en el baño, lo que acelerará la recuperación de la garganta.
