La sequedad del ambiente afecta a nuestra garganta, por eso debemos procurar mantenerla húmeda, ya sea gracias a un humidificador (útil en invierno, cuando la humedad del ambiente desciende) o al vapor de una buena ducha con agua caliente.
También puedes abrir el interruptor del agua caliente y quedarte sentado en el cuarto de baño aspirando el vapor formado, si no deseas tomar un baño, puedes agregar hierbas y aceites esenciales al agua.
Bagociletas alivia el dolor e irritación de la garganta.
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