Tomemos en cuenta que llevar los pies descalzos, aunque sea por poco tiempo, puede producir enfriamiento, porque manos y pies son muy sensibles. Para evitar enfriarse, se aconseja llevar buenas zapatillas en casa y zapatos de suela aislante en la calle, calcetines y guantes de lana. También podemos usar guantes sin dedos para proteger los nudillos de las manos mientras escribimos en la computadora u otro dispositivo.
Consejos Prácticos para Mejorar tu Salud Mental
noviembre 18, 2024
