Las razones más comunes por las que sentimos dolor y ardor al despertarnos, es por el ambiente seco que nos encontramos, la respiración por la boca y el reflujo ácido. La deshidratación, las alergias al polvo, e incluso un posible resfriado.
Es importante cuidar el entorno del sueño para evitar esa sensación de dolor en la garganta que sientes al levantarte.
