¡A continuación DOS TIPS para estudiar en casa!
1. No estudies con hambre
Antes de comenzar cualquier tarea o material de estudio, lo primero que debes hacer es comer lo necesario para saciar tu apetito. No hay nada peor que estudiar con hambre, sobre todo porque vas a perder la concentración que tanto cuesta mantener. Por esto, se recomienda que comas antes de estudiar o, si no tienes tanta hambre, dejes un snack o chips de emergencia cerca de ti.
2. Duerme las horas adecuadas
El sueño afecta el rendimiento y, por supuesto, la efectividad del estudio. 7 horas de sueño es lo que una persona necesita para obtener los mejores resultados.
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