¿Comer ajo es bueno para aliviar el dolor de garganta?

El ajo es una planta que más allá de ser un condimento, aporta muchos beneficios para prevenir y contrarrestar enfermedades. Es un antiviral por excelencia, sirve para infecciones respiratorias, dolores de garganta y dificultades respiratorias.

El Ajo tiene entre sus propiedades medicinales naturales la peculiaridad de combatir infecciones respiratorias, dilata los bronquios, fluidifica las mucosas, estimula el sistema inmunológico, además, es un excelente desintoxicante para el organismo, rico en vitamina B.

Su principal activo es la alicina. Este ejerce una ligera acción antiinflamatoria y antibiótica que promueve el control de las infecciones en las vías respiratorias.

Además, sus efectos expectorantes ayudan a remover el exceso de flemas. Y, de paso, calman las dificultades respiratorias causadas por la congestión.