¿Necesitas vitamina A?
Entonces consume calabazas.
Para que las defensas estén bien fuertes y no permitan que ningún microorganismo dañino ingrese al cuerpo, deberías comer más calabaza.
La misma cuenta con una buena cantidad de betacaroteno que, al ser absorbido por el organismo, se convierte en vitamina A.
Merece la pena destacar que la vitamina A previene las enfermedades del sistema respiratorio al aumentar las defensas del organismo.
Puedes consumirla en sopas, cremas, queque o como se te ocurra.
No se diga más y a disfrutar de las calabazas.
Refrianex Siempre Contigo.
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